Mat Pilates

CONDICIONAMENTO FÍSICO, POSTURA, FLEXIBILIDADE E EQUILIBRIO!!

VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA!!

SERÁ UM PRAZER RECEBÊ-LO NO NOSSO NOVO ESPAÇO NA VILA OLÍMPIA.

O MAT PILATES POSTURE é uma modalidade do Pilates onde os exercícios são realizados no "solo", sobre colchonetes, utilizando-se de diversos equipamentos acessórios, como bola, arcos, bastões, therabands (elásticos) e muito mais.  Este sistema de exercícios visa melhorar a flexibilidade, consciência corporal, equilíbrio e força sem a hipertrofia muscular. Ele promove a harmonia, flexibilidade e equilíbrio muscular, além de desenvolverem os músculos mais profundos do abdômen e da coluna, proporcionando uma melhor postura..

As aulas são ministradas por Fisioterapeutas graduadas e pós-graduadas, com larga experiência e têm a duração de 01 hora.

O Mat Pilates pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.

Dias das aulas: Terças e Quintas
Horário: 19:00 às 20:00

Valores mensais nos respectivos planos:
Plano Mensal: R$ 300,00
Plano Trimestral: R$ 270,00
Plano Semestral: R$ 230,00
Plano Anual: R$ 200,00

Aulas avulsas: R$ 80,00

Obs: Nos planos acima o aluno terá direito a duas aulas por semana.

Formas de pagamento:

Plano Mensal: Pagamento mensal de R$ 300,00
Plano Trimestral: R$ 810,00 parcelado em até 2 x de R$ 405,00.
Plano Semestral: R$ 1.380,00 parcelado em até 3 x de R$ 460,00
Plano anual: R$ 2.400,00 parcelado em até 5 x de 480,00

Aulas Individuais Personalizadas na Clínica POSTURE:
Dias: Segunda a Sábado
Horário: 07:00 às 21:00 (Seg. a sexta) e 09:00 às 15:00 (sábado)
Valor da aula: R$ 70,00
Pacote com 10 aulas: R$ 665,00
Obs: Luciana enviar fotos e Colocar fotos de MAT PILATES no espaço.