CURSO - MAT PILATES
O Mat Pilates é um segmento do Pilates, uma técnica com o poder de desenvolver força e flexibilidade, definir os músculos, reduzir o estresse e as dores crônicas, contribuir para a performance e redução de lesões nos esportes.
É uma técnica de treinamento feita no solo, utilizando somente o próprio corpo e podendo acrescentar alguns acessórios como tiras elásticas, bolas e pesos.
Um curso criado para habilitar você a ministrar aulas de Mat Pilates e para aprimorar seu programa de reabilitação ou de condicionamento físico.
Objetivos
Aprimorar os conhecimentos e ensinar os movimentos do Mat Pilates com baseamento teórico, histórico e biomecânico. Capacitar profissionais da área fitness e da saúde a montarem e ministrarem aulas de Mat Pilates utilizando exercícios livres e acessórios.
Público Alvo
Profissionais e estudantes de Fisioterapia, profissionais e estudantes de Educação Física, profissionais e estudantes de áreas afins e atletas.
Programação
Sábado
- Introdução
- Apresentação
- História do Pilates
- Conceitos: Contrologia
- Acessórios usados no Mat Pilates
- Aplicações do método Mat Pilates
- 5 princípios:
- Respiração
- Posicionamento da Pelve
- Caixa Torácica
- Escapulas
- Cabeça e Coluna Cervical
- Aquecimento ou Pré-Pilates
- Exercícios Básicos
- Prática – execução e ensino
- Exercícios Básicos
- Prática – execução e ensino
- Exercícios Intermediários
Domingo
- Exercícios Avançados
- Prática – execução e ensino
- Aulas de mat Pilates
- Treino com acessórios
- Certificação
Ministrante
Prof. Esp. Fabíola Cristina Fernandes
Fisioterapeuta formada pela PUC-Campinas, Especialista em O Aparelho Locomotor no Esporte (UNIFESP), Especialização em Acupuntura (CBF), Formação em método Pilates pelo Centro de Ginástica Postural Angélica (CGPA), Formação em Isostretching (Bernard Redondo), Formação em RMA (Reprogramação Músculo Articular), Formação no Método de Terapia Manual Mulligan com Gaetano Milazzo, Formação em Orientação para Ginástica Laboral (FMU), Formação no método de Pilates pela Stott Pilates, Participação do curso: Pilates com a Bola - Colleen Craig, Instrutora certificada Kettlebell Treinamento Esportivo - nível 1
Prof.Dra.Esp. Mara Renata Fernandes Pimentel
Formada pela UMC – Mogi das Cruzes, Especialista em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP, Mestre em Ciências da Saúde pela UNIFESP Formação em RPG (CBF), Formação em método Pilates pelo Centro de Ginástica Postural Angélica (CGPA), Formação no Conceito Bobath para Tratamento Básico e Avançado do Paciente Neurológico Adulto (IBITA), Co-autora do livro “Fisioterapia - Aspectos Clínicos e Práticos da Reabilitação” - Editora Artes Médicas. Fisioterapeuta da AACD por dez anos, de abril de 1997 a junho 2007, Participação do Workshop de Treinamento Funcional, ministrado pelo Professor Luciano D´Elia
Datas
09 e 10/06/2012
25 e 26/08/2012
Atenção: a data limite para as inscrições são 5 dias antes da data do curso.
Horário
Das 8h30 às 17h00
Carga Horária
17 horas
Inscrições
Preencha a ficha de inscrição aqui e efetue o pagamento.
Investimento
À VISTA R$ 480,00;
2 parcelas de R$ 250,00;
Até 12 x Pag Seguro.
Formas de Pagamento
- PagSeguro:
- Boleto Bancário: solicite o boleto clicando aqui ou pelo e-mail: contato@grupoposture.com.br
Ou ainda pelos telefones: (11) 2628-8949 e (11) 2628-8946
- Depósito Bancário ou DOC:
CAIXA ECONÔMICA FEDERALAg: 2926
C/C: 00000841-3
Op: 03
POSTURE COM DE ART. E SERVIÇOS DE FISIOTERAPIA LTDA
CNPJ: 07.206.727/0001-79
Ou
BANCO DO BRASIL
Ag: 3006-6
C/C: 17185-9
POSTURE COM DE ART. E SERVIÇOS DE FISIOTERAPIA LTDA
CNPJ: 07.206.727/0001-79
Obs: enviar o comprovante por fax (11) 3845-8738 ou escaneado para contato@grupoposture.com.br
Em caso de dúvida, entre em contato conosco pelo site ou pelo telefone: (11) 3845-8738 • 3845-8738 • 2503-5573.
Caso não seja atingido um número mínimo de participantes, o aluno pode transferir para outro curso em outra data, ou solicitar o reembolso.
Obs: Caso o aluno tenha pago o curso mas não compareça, não haverá reembolso do valor pago.
PROMOÇÕES GRUPO POSTURE
- FAZER O CURSO COM UM AMIGO É BEM MELHOR
Ao chamar um amigo a pessoa que convida um amigo ganha desconto de 4% e o amigo convidado também. - QUEM PAGA ANTES, PAGA MENOS
Os pagamentos efetuados com antecedência de 15 dias o aluno ganha 4% de desconto. - ALUNO QUE JÁ FEZ CURSOS NO GRUPO POSTURE TEM DESCONTO
O aluno que já realizou curso no Grupo Posture terá direito a 4% de desconto na aquisição de um curso.
Obs.: Os descontos não são acumulativos.
Local do Curso
Rua Feliciana Panieri, 43 ,Vila Olímpia - São Paulo - SP

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Unidade São Paulo
Rua Ministro Jesuíno Cardoso, nº 544
Vila Olímpia, São Paulo-SP
Tel: (11) 2628-8949 e (11) 2628-8946
E-mail: cursos@grupoposture.com.br
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Unidade São José dos Campos
Rua Alfredo Ignacio Nogueira Penido,305
Jd. Aquarius
Ed. Business Center
E-mail: contato.sjc@grupoposture.com.br
